Preguntas Frecuentes
- Duelos
- Depresión
- Ansiedad
- Autoestima
- Miedos
- Procesos Adaptativos
- Habilidades Sociales
- Motivación y Rendimiento entre otros temas…
- Toma notas.
- Lleva un diario o registro de cómo te sientes.
- Si te surgen dudas sobre algún tema o tu proceso puedes preguntarle a tu psicolog@ sobre tus dudas.
- Se honest@, tu psicólog@ está para ayudarte y no para juzgarte.
- Miedos
- Procesos Adaptativos
- Habilidades Sociales
- Motivación y Rendimiento entre otros temas…
- De 45 a 50 minutos por sesión una vez a la semana o cada 15 días.
- El número de sesiones depende la problemática a evaluar y trabajar así como también depende el enfoque terapéutico y forma de trabajo del terapeuta.
- Siempre puedes regresar a terapia.
- No, la terapia psicológica tiene su tiempo específico así como también cada sesión de terapia holística.